保健藥酒怎樣喝才健康?

來源:日期:2018-06-19 13:01

    記者在采訪中了解到,不少中老年人把保健藥酒當成日常的保健飲品食用,在用量、用法上全憑興致,保健藥酒當補品,沒事酌二兩。此外,不少長沙市民還熱衷于家庭泡制藥酒,有的市民為了強化泡制藥酒的藥性,盡著蛇、蝎、蛤、海馬、人參等各種高價位的藥材使用,完全不考慮所使用的藥材是否有沖突。

    湖南省第二人民醫院中西醫結合內科副主任醫師、醫學博士江志超介紹,藥酒一般分為兩大類,一類為以治療疾病為主,作用是祛風散寒止痛,舒筋活血通絡;另一類是以補虛強體為主。藥酒作為傳統的養生方法之一,同時也能防治部分慢性病。

      此外,保健藥酒食用量上可以根據個人的承受能力選擇不同的量,但是一般來說還是以每次15毫升至30毫升為好,一天可以喝兩到三次。在適應人群方面,藥酒主要是用于慢性病患者或老年人養生,孕婦、小兒、年輕人一般不需要服用。

    在自制保健藥酒方面,并不是所有中藥都合適泡制藥酒,配方不合理會使藥酒失去原有的功效,建議請醫生辨證配方,酒與藥的含量要根據目的進行合理安排。

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